歴史秘話ヒストリア/いつまでも若々しく！
徳川家康と水戸黄門 華麗なる健康ライフ
2012年10月3日（水） 22時00分～22時45分 NHK総合1・大阪
健康ブームは、江戸にもあった！秘薬開発で天下取りに挑んだ徳川家康に、薬膳料理で元気になろうとした水戸黄門、夫婦で長生きに挑んだ貝原益軒の養生訓まで一挙紹介。
《番組内容》
いつの世も「健康」は人々の重大な関心事。
あの徳川家康や、水戸黄門の愛称でおなじみの徳川光圀は、独自の健康法開発に挑み、長寿を実現した。庶民の間でも健康ブームが巻き起こった江戸時代。
きっかけは、健康ガイド書「養生訓」だった。
健康になるための日常生活の過ごし方が、500項目にもわたって記されている。本の誕生の裏には、病弱な夫婦の愛の物語があった。知られざる江戸の健康法の秘密に迫る。
《出演者》
キャスター：渡邊あゆみ
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